上海代孕人能拿多少钱-十种”善待”乳房，哺乳期母子才能安好

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　　②保证充足的营养：哺乳期母亲应保证充足的营养，以满足母婴二人的生理需要，否则，可能造成少乳、缺乳，进而影响婴儿的生长发育；母体营养匮乏还会使体内的脂肪消耗过多，形体消瘦，日后易造成乳房萎缩。



　　③良好的精神状态：哺乳期的母亲应保持良好的精神状态，心情愉快，生活规律，睡眠充足，不良的精神刺激及情绪会影响乳汁分泌。

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　　④避免乳汁淤积：每次哺乳时应尽量将乳房排空。如果宝宝食量小或因其他因素不能完全将乳汁吸完，则应用吸奶器将乳汁吸净，避免乳汁淤积，否则易引起细菌感染而导致急性乳腺炎。



　　⑤用双侧乳房交替哺乳：哺乳时，应用左右两侧的乳房交替喂奶，如果过多地用某一侧的乳房哺乳，易导致双侧乳房不对称。



　　⑥积极预防炎症：哺乳期是乳腺功能的旺盛时期，这个时期最常见的乳房疾病是感染，因此要格外注意乳房的清洁卫生，避免因积乳、外伤、乳儿咬破乳头等不良刺激引起乳房的急性炎症。每次喂奶以前，要把乳头洗干净，还要注意正确哺乳，防止乳汁淤积。另外，在给孩子喂奶的时候，应当用手把乳房托起来，喂完奶后还应当用手顺乳管的方向进行按摩。



　　⑦避免接触有害物质：哺乳期母亲应避免接触苯、铅、汞、有机磷等有毒物质及X线、同位素等各种放射性物质，慎用或不用各种药物。



　　⑧合理佩戴胸罩：在哺乳过程中，哺乳妈妈应该佩戴柔软的棉质乳罩。哺乳期乳房肥大，在重力作用下容易下垂，用乳罩能起到一定的固定、托起的作用，从而防止乳房下垂。佩戴棉质乳罩可以防止化纤织品的纤维尘粒进入乳腺导管，避免由此导致的乳汁分泌、排泄障碍。



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　　⑨保持清洁卫生：如果乳头上有垢痂。在第一次给宝宝哺乳前，可以将食用植物油涂抹在乳头的干垢痂上，使垢痂变软，然后用温性肥皂(碱性小的)水清洗，再用温开水洗净乳头。

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　　每次给宝宝哺乳之前，产妇应洗净双手，最好用温水擦洗乳房乳头，清除乳房与衣服接触时可能沾染上的细菌，以保证婴儿的健康。



　　每次给婴儿喂完奶后，可用温水擦洗乳头、乳晕及其周围部分，以清除婴儿吸吮乳房时可能由口腔传播出来的细菌，保证乳房的清洁。